Home / สาระเป็นความรู้ / 6 สัญญาณเตือนโร คจ ากร่างกาย

6 สัญญาณเตือนโร คจ ากร่างกาย

อย่างที่ใครๆก็เคยได้ยินว่า “ความไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ” ไม่ว่าเราจะมีความมั่งคั่งของทรัพย์สินมากมายขนาดไหน แต่โรคภัยที่ร้ายแรงก็สามารถทำลายคุณภาพชีวิตของเราหายไปได้ ฉะนั้นการสังเกตร่างกายของเราอยู่เสมอจึงเป็นเรื่องสำคัญมากเพราะหลาย ๆ เราสามารถสังเกตได้เองด้วย 6 สัญญาณเตือน รอยดำหลังต้นคอ หลังต้นคอที่มีรอยปื้นดำคล้ายขี้ไคล ทำความสะอาดเท่าไหร่ก็ไม่หาย ซึ่งอาจจะเกี่ยวกับระดับน้ำตาลของเรา การดื้ออินซูลิน

เท้าบวม อาการบวมนี้อาจเป็นข้อบ่งชี้ว่ากำลังเป็นโรคหัวใจอยู่ ซึ่งหากยังไม่อายุมากก็สามารถทดสอบได้โดยการใช้นิ้วกดไปที่เท้า หากเท้าไม่คืนรูปก็มีปัญหาเข้าแล้ว ส่วนหากกดลงไปแล้วผิวคืนสภาะก็อาจจะเป็นที่เรื่องอ้วนได้ ปากเหม็น เรื่องของกลิ่นเหม็นในช่องปากอาจจะไม่ได้เกี่ยวกับเรื่องสุขภาพภายในช่องปากເท่านั้นนะคะ เพราะหากเรามีกลิ่นปากที่ผิดปกติทั้งที่ไม่มีปัญหาสุขภาพในช่องปาก ก็อาจจะเป็นสัญญาณที่มาจากหัวใจ

ผมร่วงเยอะผิดปกติ อาการผมร่วงเยอะผิดปกติอาจจะบ่งบอกถึงไทรอยด์มีปัญหา ซึ่งหากเป็นการผมร่วงที่เกิดจากปัญหาของไทรอยด์แล้วจะเป็นปัญหาระดับรุนแรงแล้ว ซึ่งก่อนหน้านั้นจะมีสัญญาณผมหยาบกระด้างคล้ายกับว่ามีผมคันทั้งหัว รวมถึงมีอาการศอกด้านในขณะที่ไม่ว่าจะทาโลชั่นขนาดไหนก็แก้ไขไม่ได้ ไฝ หลายคนมีไฝที่ติดตัวมาตั้งแต่เกิด หรือบางคนก็เพิ่งมีไฝตอนที่โตแล้ว และสำหรับคนที่มีไฝ เมื่ออายุมากขึ้นสีของไฝก็จะเปลี่ยนไปเล็กน้อย หรือการตั้งครรภ์สีของไฝก็จะเปลี่ยนไปจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน

แต่หากอยู่ในสภาวะปกติแล้วปรากฏว่าไฝนั้นมีสีเข้มขึ้น ใหญ่ขึ้น ริมขอบที่ขรุขระลามขยายใหญ่ขึ้น ควรเข้าพบแพทย์เพื่อตรวจสอบนะคะ เพราะไฝที่มีขนาดใหญ่ขึ้น มีสีเข้มขึ้น อาจจะเป็นสัญญาณของมะເร็งได้ เหนื่อยง่ายผิดปกติ อาการอ่อนเพลียหรือเหนื่อยง่ายกว่าปกติเป็นสัญญาณเตือนโรคได้หลายอย่างไม่ว่าจะเป็นโรคตับ ปลายประสาทอักเสบ หรืออาจจะเกิดจากการติ้ดเชื้อบางชนิด ซึ่งก็ต้องเข้าพบแพทย์เพื่อตรวจให้ละเอียด

Facebook Comments Box

Check Also

ร้อนนี้กินอย่างไร ไม่ให้น้ำหนักพุ่ง

หลายคนมักคิดว่า …