มะละกอตุ๋นเก๋ากี้ สูตรลับสุขภาพกระชากวัยจากอาม่า

ปัจจุบันการดูแลรักษาสุขภาพก็มีอยู่มากมายหลายวิธี ไม่ว่าจะออกกำลังกายหรือเลือกกินอาหารที่ดีต่อร่างกาย แต่วันนี้เราจะพาไปทำสูตร มะละกอตุ๋นเก๋ากี้ บำรุงสุขภาพที่มีมาแต่โบร่ำโบราณกัน ซึ่งสูตรนี้ได้จากอาม่านุรี แม่ค้าวัย 102 ปีที่ใครเห็นแล้วต้องบอกว่าแกอายุไม่เกิน 70 ปีแน่นอน เพราะแกแข็งแรงมาก ยังขๅยของในตลาดทุกวัน คิดเลขทอนเงินเองไม่พึ่งเครื่องคิดเลขเลย

อาม่าเล่าให้ฟังว่า 20 ปีที่ผ่านมา อาม่าไม่เคยป่วยเลย วันไหนเหนื่อยๆก็เอายาหอมหมอศุภมาผสมน้ำอุ่นๆทานชื่นใจแค่นี้จริงๆ ด้วยความไม่เชื่อว่าแกไม่มีสูตรลับ เลยบอกอาม่าว่า ขอสูตรได้มั้ย เพราะจะได้เผยแผ่กับคนอื่นเป็นกุศได้ยินแบบนี้อาม่าเลยแนะนำสูตรมะละกอตุ๋นเก๋ากี้มาให้ ส่วนผสม 1. มะละกอสุก 1 ลูก (เลือกลูกไม่ใหญ่เกินไป พันธุ์พื้นเมืองจะดีมาก เลือกแบบที่เนื้อยังไม่และ) 2. เก๋ากี้ 1 กำมือ

3. เห็ดหูหนูขๅว 2 ดอก 4. น้ำผึ้ง ตามชอบ วิธีทำ 1. ล้างมะละกอให้สะอาด ปอกเปลือก คว้านเมล็ดทิ้ง หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ พักไว้ ล้างเห็ดหูหนูและเก๋ากี้ให้สะอาด แช่เห็ดในน้ำอุ่นๆให้พองตัวก่อน แล้วฉีกเป็นชิ้นๆ เล็กๆ 2. นำทั้งหมดลงไปต้ม น้ำท่วมขึ้นมา 4 ข้อนิ้ว ต้มไฟแรงจนเดือด หรี่ไฟลงอ่อนๆ ตุ๋นต่ออีก 2 ชั่วโมง เติมน้ำผึ้งตามชอบครับ 3. ทานเป็นตุ๋นร้อนๆ แทนอาหารได้เลย สัปดาห์ละ 3 ครั้ง ทำทีละเยอะๆได้ เก็บใส่ตู้เย็น แล้วเอาออกมาอุ่นได้ครับ อาม่าบอกสูตรนี้ช่วยบำรุงตับ หัวใจ ปอด ช่วยให้ผิวสวย ເลือดลมเดินดี ช่วยให้ถ่ายดี ท้องไม่ผูกเลยครับ Share บอกต่อๆกัน เจ้าของยินดีมอบสูตรให้ จะได้แข็งแรง ไม่ป่วย อายุยืน