สีน้ำมูก บอกอะไรเกี่ยวกับสุขภาพของเราได้บ้าง?

เป็นหวัดทีไรก็มีน้ำมูกทุกทีทั้งแบบน้ำใสๆกับน้ำมูกข้นหนืดสีขาวอมเขียวอมเหลืองสีน้ำมูกที่ต่างกันบอกอะไรเกี่ยวกับสุขภาพของเราได้บ้างมาดูกันค่ะทำไมสีของน้ำมูกถึงบ่งบอกลักษณะของสุขภาพของเราได้?สีของน้ำมูกบอกสุขภาพของเราได้เพราะสีของน้ำมูกสามารถบอกได้ว่าระบบภูมิคุ้มกันโรคในร่างกายกำลังต่อสู้กับเชื้อโรคชนิดใดหนักหนาแค่ไหนมีอาการติดเชื้อหรืออักเสบหรือไม่หรือต้องเจอกับอะไรบ้าง

ทำไมเราต้องมีน้ำมูก?น้ำมูกโดยปกติแล้วมักมีลักษณะเป็นน้ำใสๆไม่มีสีไม่มีกลิ่นอาจมีความหนืดเล็กน้อยมีส่วนประกอบเป็นน้ำโปรตีนสารภูมิต้านทาน(แอนติบอดี)และเกลือละลาย(เหมือนที่พบในน้ำตาใครเคยน้ำตาหรือน้ำมูกเข้าปากก็จะรู้สึกถึงรสชาติเค็มๆหน่อย)น้ำมูกจะไหลออกมาเพื่อป้องกันไม่ให้จมูกแห้งจนเกินไปและปกป้องจากการหายใจเอาลมผสมฝุ่นผงหรือสิ่งแปลกปลอมขนาดเล็กเข้าไปในปอด

ลักษณะน้ำมูกบอกโรค–น้ำมูกใส น้ำมูกใสๆไม่มีสีและค่อนข้างจะไหลเป็นน้ำอาจมาจากการร้องไห้หรือเป็นหวัดเล็กน้อยโดยน้ำมูกที่ออกมาจะช่วยให้ภายในโพรงจมูกชุ่มชื่นไม่แห้งจนเกินไปน้ำมูกลักษณะนี้สามารถหายไปได้เองโดยไม่ต้องทานยาน้ำมูกเหนียวข้นหากน้ำมูกมีลักษณะเหนียวข้นหรือมีความหนืดมากกว่าน้ำใสๆอาจเริ่มเป็นสัญญาณบอกว่าร่างกายของเราเริ่มมีอาการแพ้อะไรบางอย่างเกิดขึ้นเช่นแพ้เกสรดอกไม้หรืออาหารบางชนิดน้ำมูกเหนียวข้นมีสีเขียวหรือเหลืองหากมีน้ำมูกที่เหนียวข้นกว่าเดิมและยังมีสีเขียวหรือเหลืองอาจมีความเป็นไปได้ว่าระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายเริ่มทำงานการเปิดโหมดทำงานของระบบภูมิคุ้มกันคือการเริ่มรวบรวมพลังจากเซลล์เม็ดเลือดขาวซึ่งในเม็ดเลือดขาวจะมีเอนไซม์ที่ทำให้น้ำมูกมีสีเขียวหรือเหลืองนั่นเอง

ระยะเวลาที่มีน้ำมูกอย่างไรก็ตามหากคุณมีน้ำมูกเหนียวข้นสีเขียวหรือเหลืองราว2-3วันขึ้นไปนั่นหมายความว่าคุณกำลังเป็นไข้หวัดใหญ่(ชนิดที่ติดเชื้อจากไวรัส)หากอาการดีขึ้นน้ำมูกจะค่อยๆหายไปภายในเวลา10-14วันแต่คุณก็ควรจะทานยาและดื่มน้ำมากๆเพื่อช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันทำงานได้ดียิ่งขึ้นหากน้ำมูกยังไม่หายภายใน2-3อาทิตย์นั่นอาจหมายถึงคุณอาจมีอาการแทรกซ้อนเช่นมีไข้ไซนัสอักเสบปวดบวมหรือปอดอักเสบดังนั้นควรรีบพบแพทย์เพื่อตรวจร่างกายและทำการรักษาอย่างถูกต้องต่อไปนอกจากสีและลักษณะของน้ำมูกแล้วสีและลักษณะของอุจจาระก็สามารถบอกสุขภาพของเราได้ด้วยเช่นกันอยากรู้อ่านต่อได้เลยอ่านต่อ>>เช็คสุขภาพ“อุจจาระ”แบบไหนดีเลิศ-ควรปรับปรุง